Ernährungsberatung:
Es wird immer schwieriger, sich bei all den vielen gut gemeinten Ernährungsratschlägen zurecht zu finden.
Esse ich nun 3 - 4 oder 5 mal täglich?
Wie war das "keine Kohlenhydrate am Abend"?
Nahrungsmittelergänzungen - brauche ich sie überhaupt?
Ich ernähre mich doch gesund !!!